Avere una malattia cardiaca non significa dover rinunciare alla propria vita sociale. Al contrario, uscire, incontrare gli amici, partecipare ad attività culturali o ricreative può avere effetti positivi sul cuore e sull’umore.
Molti pazienti hanno timore di condividere la propria situazione cardiaca con amici, colleghi o anche familiari, per paura di essere giudicati, compatiti o “trattati da malati”.
Molte persone, dopo un infarto o una diagnosi cardiaca, hanno timore a riprendere l’attività sessuale, per paura che possa essere pericolosa o scatenare un nuovo evento. In realtà, nella maggior parte dei casi, è possibile tornare a una vita intima appagante.
Sì, viaggiare è possibile anche con una malattia del cuore, purché si rispettino alcune precauzioni. Prima di partire, è sempre bene:
Partecipare a eventi, cene o incontri può generare emozioni forti: entusiasmo, ansia, commozione, timidezza. In un paziente con una malattia cardiovascolare, le emozioni possono influire sul battito cardiaco e sul benessere generale, ma questo non significa dover evitare le occasioni sociali.
Il partner gioca un ruolo fondamentale nella fase di riabilitazione e adattamento alla nuova vita. Può essere un sostegno emotivo, fisico e motivazionale. Tuttavia, è importante che:
